El momento de cuidar tu salud es ¡AHORA!
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Juntos vamos a crear una sociedad que se cuida, que decide coger más la bici y menos el coche, que desayuna más fruta y menos galletas, que ríe más y se enfada menos.
Últimos consejos de salud
Queremos que cuides tu salud y la de tu familia, y por eso ponemos a tu disposición artículos de salud redactados por nuestro equipo médico.
24 Nov
Donación de órganos
Conocer las informaciones que resumimos en este artículo podría motivar que hubiera más donantes de órganos
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22 Nov
Conciliación laboral
Cuando se compromete el equilibrio entre nuestra vida personal y laboral pueden aparecer una serie de consecuencias. La conciliación personal se puede ver desde diferentes enfoques que os mostramos a continuación:
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10 Sep
Problemas de salud mental y supuestos comportamientos violentos
Nos habéis preguntado por una creencia muy extendida de que las personas con problemas de salud mental son especialmente violentas o impredecibles. Pues no. En realidad lo son igual o menos que el resto de la sociedad.
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02 Dic
Alimentos que suben el colesterol, lo que debes saber
El colesterol es una sustancia necesaria para que nuestro organismo funcione adecuadamente, solo hay que tener en cuenta qué alimentos suben el colesterol
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30 Nov
Rutina de gimnasio para mujer ¡tonifica tu cuerpo!
Hoy queremos proponerte una rutina de gimnasio para mujer, para que estés en forma y cuides tu salud. ¡Porque el deporte es fundamental!
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19 Nov
Mitos relacionados con la depresión
Existen múltiples mitos y falsas creencias sobre la depresión. Por ejemplo, no es cierto que sólo puedas padecerla si te ocurre algo malo, que depresión sea sinónimo de tristeza o que esta patología siempre dure para toda la vida. Os lo explicamos.
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16 Nov
Consejos para reducir el riesgo de infección en un baño público
De evitar tocar la taza del váter a cerrarla antes de tirar de la cadena. En este artículo te explicamos los principales consejos para evitar infecciones cuando utilizamos un baño público.
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15 Dic
Contraindicaciones melatonina: ¿qué debes saber?
Si quieres tomar melatonina no solo debes conocer sus contraindicaciones, también las advertencias y precauciones importantes para casos específicos.
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20 Oct
Lunar malo, cambiante, atípico y melanoma, ¿qué es qué?
Casi todos tenemos lunares repartidos en el cuerpo. Debemos saber cuáles pueden ser dañinos. La regla ABCDE es muy útil para identificar un lunar malo.
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15 Dic
Resonancia magnética cerrada, en palabras simples
La resonancia magnética cerrada provee imágenes detalladas del del cuerpo, es segura y se basa en la carga eléctrica de las moléculas de agua del cuerpo.
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Nuestros expertos
Todos nuestros artículos están redactados y validados por un equipo de expertos en salud, desde reconocidos médicos hasta expertos en nutrición, psicología o ciencias del deporte.
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Somos activistas de la salud, ¿eres de los nuestros?
Mucha gente está actuando por un mundo más saludable. Podemos sentirnos mejor, más sanos. ¡ES AHORA! Queremos mejorar lo que nos rodea y estas son nuestras causas.