Alimentación

Llevar una alimentación saludable y equilibrada nos protege ante enfermedades crónicas, además de darnos la energía suficiente para las actividades del día a día. [LEER MÁS]

Cualquier adulto, tanto hombres como mujeres, desean mejorar su actividad sexual. Los alimentos afrodisiacos pueden ser una manera natural de revivir la llama de la pasión.

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La combinación de colágeno y magnesio es un complemento muy extendido. Suelen prescribirse para mejorar el aspecto de la piel y cuidar las articulaciones. [Leer Entrada]

Tenemos a las grasas como el principal enemigo de todas las dietas de adelgazamiento y como algo que debemos evitar si queremos tener una alimentación saludable. Pero como en todos los casos, no es bueno generalizar. A continuación te enseñamos que grasas si que puedes consumir sin remordimientos de conciencia. [Leer Entrada]

Una dieta hipocalórica es la que provoca un déficit respecto a necesidades energéticas. En este artículo conocemos pautas para una dieta de 1500 calorías. [Leer Entrada]

El adjetivo “whey” es el que se utiliza para denominar al suplemento proteico deportivo obtenido a partir del aislamiento del suero de la leche [Leer Entrada]

Etiquetas: Alimentación

La pizza es uno de los platos de comida rápida más extendidos mundialmente Suele considerarse una comida poco saludable debido a su alto aporte calórico y su contenido de carbohidratos simples, sal y grasa. Aquellos que quieren seguir una dieta equilibrada, la evitan o reservan como cheat meal. Sin embargo, su composición nutricional dependerá de qué ingredientes se utilicen.  [Leer Entrada]

Algunos estudios apuntan a que la acrilamida, una sustancia que se crea al someter alimentos a alta temperatura durante demasiado tiempo, podría aumentar el riesgo de diferentes tipos de cáncer. Pero aún hacen falta más evidencias científicas al respecto. [Leer Entrada]

La preparación de los smoothies consiste en batir todos los ingredientes con la ayuda de una batidora, ya sea de mano (tipo minipimer) o de vaso, hasta obtener una textura homogénea sin grumos.  [Leer Entrada]

En Maldita Ciencia ya os hemos explicado que el consumo habitual de leche semidesnatada no causa intolerancia a la lactosa o que una dieta sin lactosa no es la solución al autismo. [Leer Entrada]

Seguro que habéis oído hablar de la "dieta blanda" (o dieta de protección gástrica) cuando tenemos algún problema en nuestro aparato digestivo y queremos que trabaje lo menos posible. [Leer Entrada]

Es aconsejable descongelar la nevera cuando haya una capa de hielo de más de medio centímetro o al menos una vez al año, ya que puede dejar de funcionar. [Leer Entrada]

Llevar una alimentación saludable es muy importante para tener una buena salud. No tener una buena alimentación puede originar enfermedades. [Leer Entrada]

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La opción de alimentación vegetariana tiene cada vez más adeptos. Ya sea por salud, ética u otras razones, muchas personas se plantean esta opción. [Leer Entrada]

Tener un orden en la nevera es importante para llevar una correcta gestión de fechas de caducidad, evitar el desperdicio alimentario, y además colocarlo en las baldas recomendadas nos ayudará a mantener los alimentos en su temperatura idónea y reducir riesgos de intoxicación alimentaria. [Leer Entrada]