Para evitar enfermedades de origen alimentario, es necesaria una buena manipulación de los alimentos, aplicándola tanto en la elaboración como en la preservación de los mismos para evitar que se rompa la cadena de frío. [Leer Entrada]

Etiquetas: Alimentación

Cada día son más las personas que emplean su tiempo en sesiones de musculación. En este post, daremos respuesta a ¿qué comer antes y después de entrenar en una sesión de musculación?: [Leer Entrada]

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Los cócteles sin alcohol son zumos de verano perfectos para una tarde calurosa de verano, y los que os presenta [Leer Entrada]

Influencia de la alimentación en la salud La dieta es uno de los factores que está en nuestra mano y podemos modificar para ayudar a optimizar nuestros niveles de colesterol [Leer Entrada]

Etiquetas: Colesterol

El consumo de legumbres se ha visto reducido, no solo en verano, sino también en periodos de frío. Quizá, parte de culpa la tiene la falta de tiempo para cocinar, pero sobre todo, la falta de tiempo para planificar los menús y pensar en recetas rá [Leer Entrada]

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Remedios para las piernas cansadas Cuando el retorno venoso que va de las extremidades inferiores hacia el corazón empieza a ralentizarse, podemos hablar de deficiencia venosa. [Leer Entrada]

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Las emociones que influyen en nuestro comportamiento alimentario como la ansi [Leer Entrada]

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Te proponemos 3 snacks saludables con mucha proteína Batido de avena, claras de huevo, leche desnatada y fresas: mezclar en la batidora 2 claras de huevo cocidas previamente (la proteína cocida se asimila mucho mejo [Leer Entrada]

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La alimentación es el proceso mediante el cual ingerimos una serie de sustancias necesarias para el buen funcionamiento de nuestro organismo. [Leer Entrada]

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Recientes estudios demuestran que no sólo los hábitos alimentarios familiares, sino también las emociones de los padres repercuten en los hábitos alimentarios de los niños. El estudio fue realizado por la Universidad de Alabama y por el Baylor Col [Leer Entrada]

Entre los factores que pueden afectar al sueño, también se encuentra la alimentación. [Leer Entrada]

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Ha llegado el momento de pasar de la fase de contemplación a la de acción, y empezar a cuestionarnos nuestra dieta. [Leer Entrada]

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Se denomina valor biológico a la medida de la absorción y síntesis de la proteína en el organismo, gracias a la proteína que ingerimos con los alimentos. [Leer Entrada]

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