Ocio saludable y bienestar emocional

Dedicar tiempo a uno mismo y a realizar actividades de ocio saludable influye de manera positiva en nuestra calidad de vida.[LEER MÁS]

Estar en casa tanto tiempo no es fácil de llevar y puede provocar roces entre los familiares, acudir a terapia juntos puede ayudaros a mejorar la convivencia [Leer Entrada]

La posibilidad de mantener relaciones igualitarias no está asegurada por el paso del tiempo, como tampoco lo está por la llegada de nuevas generaciones. [Leer Entrada]

Tal y como relata un conocido cuento, en el país de Nunca Jamás Peter Pan se dedicaba a fantasear y pasarlo bien mientras Wendy se ocupaba de cuidarlo, atendiendo sus temores y responsabilidades en la sombra, y cumpliendo sus deseos. Pero, ¿es Wendy un personaje literario o existe en la vida real? [Leer Entrada]

En estos días, las medidas adoptadas para frenar la expansión del coronavirus nos han obligado a enfrentarnos a la temida soledad. [Leer Entrada]

¿Cual es la mejor manera de gestionar la información estos días para evitar los síntomas de ansiedad generados por la infoxicación? [Leer Entrada]

Dada la situación del coronavirus, las relaciones sociales y entre ellas las de pareja se están viendo de algún modo afectadas por el hecho de compartir el mismo espacio, las 24 horas y los 7 días de la semana. [Leer Entrada]

En el desarrollo emocional de cualquier niño, las emociones y su mundo juegan un papel imprescindible. Comenzando por su función adaptativa en los bebés y su proceso de maduración, al relacionarse con el entorno que les rodea y su autoestima. [Leer Entrada]

En un contexto social con una escasa educación emocional, conocer y poner nombre a nuestros sentimientos cobra cada vez más importancia. [Leer Entrada]

La red de psicólogos de Psicocare colabora con DKV Club para que puedas recurrir a la psicología online si lo necesitas. [Leer Entrada]

La crisis del coronavirus nos ha cambiado la vida, pero también nos ha cambiado la muerte. La emergencia sanitaria obliga a suspender los velatorios y elimina todo tipo de ceremonias de despedida. [Leer Entrada]

No hay nada más bonito que poder disfrutar y vivir una infancia feliz llena de afecto, cariño y amor. Tener una infancia feliz no quiere decir que estemos exentos de pasar por circunstancias difíciles en nuestro futuro como adultos pero, si en nuestra infancia se han dado una serie de circunstancias y se nos han transmitido una serie de valores, seremos capaces de gestionar y capear mucho mejor esos momentos complicados. [Leer Entrada]

No sabes qué hacer, estás empezando a estresarte, y el aburrimiento no ayuda a que puedas calmarte. ¿Te suena esta situación estos días? Aprende a controlar tu mente con la meditación. [Leer Entrada]

Quedarnos en casa no significa aburrirnos y estar sentados en el sofá todo el día. Es momento de disfrutar de tiempo de calidad en familia y hacer planes divertidos y culturales. Apunta ;) [Leer Entrada]

La industria de las series de televisión conoce bien la fórmula para tenernos enganchados en sus tramas. [Leer Entrada]

Cada día nos enfrentamos al acto de comer, durante varias veces y en circunstancias muy variopintas: solos, acompañados, en familia, en el restaurante, en la cocina del trabajo, en el parque, etc. [Leer Entrada]