Cuidarnos y mantener unos hábitos saludables algunas veces es una tarea difícil. Existen muchas tentaciones para llevarnos al "lado oscuro" y nunca esta de más una ayuda extra para conseguir nuestros propósitos saludables. Descubre como el coach de salud de DKV puede ayudarte a mejorar tu salud. [Leer Entrada]

La pareja, en cualquiera de sus modalidades, es la base a partir de la cual se decide formar una familia. El nacimiento de un primer hijo pondrá a prueba por primera vez la parentalidad de cada uno de sus miembros. [Leer Entrada]

Cuando se termina una relación, por lo general eso de “podemos seguir siendo amigos” no suele funcionar. Querer que haya “buen rollo” nada más terminar es una forma de seguir alimentando algo que ya está roto, y que dificulta enormemente digerir y elaborar la ruptura. [Leer Entrada]

¿Te has levantado más triste de lo normal para ser lunes?, no te preocupes, no eres el único, hoy es Blue Monday. Descubre el por qué de este día y como superarlo con una dosis de optimismo. ¡Ánimo! [Leer Entrada]

Todo medicamento no deja de ser una droga que ha sido prescrita por un profesional médico para una determinada dolencia y durante un tiempo concreto. El mal uso o abuso de este tipo de prescripciones médicas puede derivar en una adicción equiparable a la que sufren aquellos que consumen habitualmente sustancias ilegales como la cocaína o heroína. [Leer Entrada]

T. Millon y su conocido modelo teórico de la personalidad arrojaron una clasificación de los trastornos de la personalidad, por primera vez en el año 1999. Hoy en día, en su versión más desarrollada y actualizada, se considera la teoría más comprensiva que se ha elaborado nunca. [Leer Entrada]

La dupla mujer cocina ha permanecido inalterable durante mucho tiempo. Aunque las cosas van cambiando, lentamente, la mujer sigue soportando gran parte del peso de la organización de las cenas y comidas en Navidad. [Leer Entrada]

El aprendizaje de los más pequeños de la casa también incluye sus primeras mentiras. Descubre cuál es el motivo por el que los niños mienten y como podemos intentar cambiar esa conducta. [Leer Entrada]

La auténtica empatía es, pues, sentir lo que el otro siente, pero tal y como él piensa y como él es. [Leer Entrada]

El último fin de semana de octubre da comienzo la nueva temporada en la que los días serán más cortos (porque anochecerá antes) y, por tanto, la luz natural escaseará más. En esta ocasión, cuando sean las 3 de la mañana, deberemos retrasar las agujas del reloj hasta colocarlas en las 2:00 am. [Leer Entrada]

Durante el proceso de adopción se experimentan muchos sentimientos por ambas partes que hay que saber como gestionar. [Leer Entrada]

Ser padres y madres conlleva una enorme responsabilidad que, además, viene con una dificultad añadida: nadie nos enseñó cómo debemos hacerlo. [Leer Entrada]

Aprender a perdonar es imprescindible para mantener el bienestar en una pareja. Descubre los efectos de no perdonar y la mejor manera de hacerlo. [Leer Entrada]

Pierde el miedo y la vergüenza a ir al psicólogo. Aprende a canalizar correctamente las emociones y los problemas gracias a la psicología. [Leer Entrada]

Etiquetas: Salud emocional

El diagnóstico de una enfermedad en la vida de una persona comporta que el enfermo se vea a menudo sometido a una discriminación y estigmatización. [Leer Entrada]