¿Qué es el sueño? El sueño es un estado fisiológico de reposo del organismo, con una inactividad relativa, una ausencia de movimientos voluntarios y una falta casi total de respuesta a estímulos. [Leer Entrada]

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Esta manera de vivir demasiado rápido no nos permite disfrutar de forma plena y consciente de cada actividad que hacemos y, además, puede llegar a tener consecuencias desagradables, tanto físicas como mentales: desde apatía, dolores musculares y e [Leer Entrada]

Etiquetas: Salud emocional

La mayor esperanza de vida hace que sean más prevalentes ciertas enfermedades como la demencia senil o el Alzheimer. Las demencias son enfermedades neurodegenerativas para las que no existe cura. [Leer Entrada]

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El simple hecho de definir el término hygge supone todo un reto ya que es una palabra que no tiene una traducción directa al español. [Leer Entrada]

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Características del ocio saludable Si de algo podemos estar seguros es de que las actividades de ocio son necesarias para el buen desarrollo de las personas. [Leer Entrada]

Ingredientes para que una relación de pareja funcione Partir de una base según la cual ambas personas son autónomas e independientes. Asimismo, ambas escogen libremente (y no por necesidad [Leer Entrada]

Etiquetas: Salud emocional

El miedo y la lástima suelen ser los principales motores que llevan a someterse a dinámicas de chantaje emocional. Puede ser miedo al rechazo, al abandono, a perder poderes o privilegios, entre otros. [Leer Entrada]

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En los últimos años múltiples estudios han revelado lo obvio: los beneficios de conectarse con la naturaleza. Gozar de un espacio natural diario tiene un efecto muy positivo sobre el estado de salud de los niños. [Leer Entrada]

¿Qué es el hambre real o fisiológica? Para tratar de aportar más luz al asunto, conviene definir primeramente dos conceptos que aunque se utilicen en ocasiones de forma indistinta, existen diferencias. [Leer Entrada]

Beneficios de tener plantas en el trabajo Por un lado, las plantas son beneficiosas en general para la salud y el medio ambiente, generan oxígeno por el día enriqueciendo el aire que respiramos, humidifican el amb [Leer Entrada]

Las relaciones entre hermanos, aunque de adultos es frecuente que sean buenas y constituyan un vínculo indisoluble, no suelen ser tan armoniosas cuando éstos son niños. [Leer Entrada]

Camino de Salud en Xàtiva Ruta fácil para poder hacer con niños. Duración aproximada: 80 minutos [Leer Entrada]

“Caminos de la Salud” es un nuevo concepto de rutas saludables que facilitan entornos adecuados y agradables para la práctica habitual de actividad física en un ambiente familiar, saludable y gratuito. [Leer Entrada]

Las personas tóxicas utilizan un mecanismo psicológico y relacional según el cual consiguen absorber a la otra persona y manipularla, dejándola agotada. [Leer Entrada]

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Señales de dependencia Sin embargo, en una relación de dependencia no existe este estado previo en los miembros y uno o ambos necesitan recibir amor de la pareja y, a su vez, que el otro les cubra un vacío o unas carenci [Leer Entrada]

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