Es en estos momentos cuando la pregunta, todavía algo “tabú” en nuestra sociedad, empieza a rondarnos: ¿debería acudir a un psicólogo? ¿estoy tan mal como para que me vea un “loquero”? [Leer Entrada]

Te enseñamos lo que es la gratitud. Aprende los factores determinantes para poner en práctica este sentimiento hacia los demás. [Leer Entrada]

Hay momentos en los que resulta más complicado manejar nuestras emociones debido a acontecimientos que son difíciles de digerir como fallecimientos, enfermedades, accidentes, etc. [Leer Entrada]

Las personas que padecen exceso de peso a menudo se encuentran con múltiples obstáculos que les impiden lograr un peso más saludable. [Leer Entrada]

Cuando nos enamoramos, las intensas emociones y la pasión que nos envuelven, afectan a nuestra mente y a nuestro cuerpo [Leer Entrada]

Cabe tener presente la importancia de dar a nuestra autoestima la conciencia y los cuidados necesarios para equilibrarla y hacernos sentir especiales y valiosos en todo momento. ¿Sabrías definir lo que es la autoestima? [Leer Entrada]

Te presentamos lo que es el body shaming, la nueva tendencia que ha aparecido en redes sociales. Descubre cómo aceptar tu físico. [Leer Entrada]

Determinadas emociones negativas, como la ira, el miedo, el aburrimiento o la tristeza, nos ayudan a cambiar sentimientos negativos por pensamientos positivos. [Leer Entrada]

La filofobia o miedo a enamorarse puede hacer que una relación que parecía que funcionaba, se rompa de repente, con las consiguientes consecuencias [Leer Entrada]

Entrevistamos a Yolanda López Perez, psicóloga de la Unidad de Cuidados Paliativos del Centro Asistencial San Camilo, profesora del máster de Intervención en duelo y voluntaria del Centro de Escucha en el Centro de Humanización de la Salud para conocer las claves del llamado duelo anticipado. [Leer Entrada]

En la vida, haremos frente a la pérdida de un ser querido. Ante ello, los más cercanos al fallecido experimentamos un proceso natural llamado duelo. [Leer Entrada]

Es normal que después de la pérdida de un ser querido nos preguntemos a nosotros mismos si el dolor que sentimos perdurará o si, por el contrario, podremos volver a retomar las riendas de nuestro día a día como seguramente lo hacíamos antes de lo ocurrido.  [Leer Entrada]

Empieza y apuesta por el fomento de la agricultura sostenible y el consumo responsable [Leer Entrada]

La relación de pareja living apart together responde a las siglas LAT. Se trata de un fenómeno que toma fuerza y que cuestiona el modelo de pareja tradicional. [Leer Entrada]