Mi Salud 12x12: 12 consejos para 12 meses. En mayo, hablamos de la prevención cuando viajamos [Leer Entrada]

El smartphone nos puede servir en verano para cuidar nuestra salud. Solo tenemos que encontrar las aplicaciones adecuadas para mejorar nuestra salud en esta época del año. [Leer Entrada]

Mi salud 12X12: 12 consejos para 12 meses. En diciembre, hablamos del peso saludable [Leer Entrada]

¿Cómo le cuento a un niño que ha habido un atentado terrorista? La idea que debemos transmitirles es que ante un problema, la violencia no es la solución. Debemos tranquilizarle y hacerle ver que esos actos no ocurren a diario, evitando juzgar a las personas según su raza, religión o rasgos físicos. [Leer Entrada]

Las vacaciones llegan a su fin y es el momento de deshacer las maletas, reordenar las cosas en casa, preparar la “vuelta al cole”, recuperar horarios y cambiar el chip mental de que ese momento del año tan esperado ya ha finalizado y toca volver a nuestros quehaceres habituales. [Leer Entrada]

Muchos jóvenes y adultos aún no comprenden los peligros de la exposición al sol y el bronceado, aun después de las campañas de educación sanitaria y de salud pública. [Leer Entrada]

DKV te aconseja que realices un entrenamiento eficaz antes de correr [Leer Entrada]

Descubre los beneficios que tiene el deporte para la espalda. Te presentamos algunos ejercicios beneficiosos. [Leer Entrada]

Nunca una cajita de 42 milímetros de acero inoxidable había causado tanta expectación. El nuevo producto estrella de Apple, el Apple Watch, llegará a las tiendas en 2015 y promete aportar información completa sobre tu actividad física. Pero no es el único gadget innovador en ehealth. [Leer Entrada]

Una correcta alimentación después de esquiar nos ayudará a recuperar antes. Las claves serán qué comer y cuándo. [Leer Entrada]

En la montaña nuestra piel recibe mayor radiación solar. En este post ofrecemos consejos para cuidar la piel un día de esquí o de senderismo por montaña [Leer Entrada]

Llegan los exámenes de junio y los nervios se apoderan de los estudiantes. El deporte es un método infalible para liberar estrés y aprovechar al máximo el tiempo de concentración. [Leer Entrada]