Consejos de Salud

¿Es adecuada tu postura en el trabajo? La buena "higiene postural" es determinante para evitar problemas de espalda [Leer Entrada]

Disfrutar de unos dientes blancos y saludables es fácil y cómodo si tienes unos buenos hábitos de cuidado bucal en tu día a día.  [Leer Entrada]

Una de las enfermedades que más afecta a nuestra calidad de vida es la fibromialgia. El dolor continuado nos impide llevar un día a día normal. [Leer Entrada]

La celulitis es algo que en mayor o menor medida todos hemos sufrido. Si quieres deshacerte de ella, a continuación te damos unas pautas para hacer ejercicio y acabar con ella. ¿Empezamos? [Leer Entrada]

En la sociedad actual todavía está muy extendida la idea de que acudir a un psicólogo o pedir su ayuda es algo que se realiza en situaciones extremas o especiales; que sólo las personas que sufren un gran deterioro o atraviesan por un inmenso sufrimiento son merecedoras y adecuadas para recibir atención psicológica. [Leer Entrada]

Te enseñamos los mejores trucos para tener una buena vista durante mucho tiempo. [Leer Entrada]

Desde el año 2009 en España existe un decreto que permite la utilización de desfibriladores fuera de centros hospitalarios para poder salvar a la victimas de los ataques cardíacos. [Leer Entrada]

El último domingo de mes se atrasará una hora para entrar en el horario de invierno. [Leer Entrada]

Hay factores de riesgo que aumentan las posibilidades de que suba el colesterol. Cuidarse es básico para que no ocurra. [Leer Entrada]

Etiquetas: Colesterol

Son varias las dolencias que pueden afectar a los pies, de mayor y menor gravedad, y muchas de ellas están causadas o se empeoran por el uso de un calzado inadecuado. [Leer Entrada]

El primer año de guardería es un periodo de contacto intenso con otros niños y, con ellos, irremediablemente, aparecen las infecciones. La sensación de que el niño está “siempre enfermo” es una percepción muy común entre los padres. Lo importante de esta situación es poder comprender cuándo es normal o cuándo el niño tiene un problema del sistema inmune. [Leer Entrada]

El síndrome de boreout es un término que fue acuñado en 2007 por Philippe Rothlin y Peter R. Werder y significa encontrarse en una situación de aburrimiento crónico en el puesto de trabajo. [Leer Entrada]

¿Sabías que en España, entre 2011 y 2013, el número de casos de diabetes ha aumentado en un 33,41%? Así lo determina la Federación Internacional de la Diabetes, que en su Atlas de la Diabetes realiza una interesante comparativa de la enfermedad por países, así como la evolución que experimentará en el futuro. Por el momento, España se encuentra en el puesto número 16 por número de personas con diabetes. [Leer Entrada]

Mi Salud 12x12: 12 consejos para 12 meses. En enero, hablamos de alimentación. [Leer Entrada]