pocas son las personas que son capaces de reconocerla y tomar consciencia de ella. Algunos de los factores que pueden condicionar el vínculo entre nuestras emociones y nuestro comportamiento alimentario son: el grado de sobrepeso, la condición física, los intentos por cambiar nuestra dieta habitual, la existencia de restricción en la dieta, nuestras elecciones o preferencias y nuestras aversiones. [Leer Entrada]

El senderismo es una actividad perfecta para practicar en familia. Descubre las mejores rutas por España para hacer en familia. [Leer Entrada]

Según las salas de emergencia los accidentes asociados con la decoración navideña, la pirotecnia, las luces, los incendios, los atragantamientos, indigestiones e intoxicaciones alimentarias, aumentan en la temporada de Navidad y la cifra se eleva aún más cuando hay consumo de alcohol de por medio. [Leer Entrada]

Es esencial observar a nuestros hijos, ponernos en su lugar y estar en contacto continuo con ellos, para así ver y analizar su comportamiento en diferentes situaciones. Cuanto mejor conozcamos a nuestros hijos mejor podemos ayudarles a desarrollar su personalidad. [Leer Entrada]

Existen muchos miedos compartidos por un gran número de personas: el miedo a la oscuridad, a las alturas, a los insectos… Pero ¿cuáles son los miedos que más buscamos en Google? Hacemos un análisis de los 10 miedos más consultados en el buscador más popular de Internet. [Leer Entrada]

La montaña ofrece una gran cantidad de deportes y actividades que podemos realizar en familia o con amigos durante nuestras vacaciones. [Leer Entrada]

Consideramos que el deseo sexual está inhibido y es un trastorno personal y/o de pareja, si esta inhibición se presenta de forma permanente y prolongada y se vive como un problema que impide una vida sana. [Leer Entrada]

Una relación de pareja saludable está basada en el amor, donde los dos miembros escogen libremente estar juntos, partiendo de la base de que cada uno está bien por sí mismo, se siente completo y vive con suficiente plenitud y felicidad su propia vida. Se trata, por lo tanto, de una relación de intercambio entre iguales y permite a cada uno sacar la mejor versión de sí mismo. [Leer Entrada]

Etiquetas: Salud emocional