Tabaco

Te ayudamos a conocer mejor la importancia de dejar de fumar. Y es que dejar este hábito supone apostar por un estilo de vida saludable con beneficios a corto plazo como volver a saborear alimentos o mejorar nuestro rendimiento físico por una mayor capacidad pulmonar.

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Cuidar la adicción al tabaco pasa, inevitablemente, por abandonarlo en el caso de ser fumador o de no iniciarse en el hábito y ayuda a tomar conciencia de tu adicción y a ir reduciendo progresivamente el consumo. [Leer Entrada]

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¿Qué es? La adicción al tabaco es un trastorno adictivo crónico en el cual la persona que presenta la adicción tiene una dependencia física y psíquica del tabaco, lo que explica que estemos ante un hábito difícil de abandonar. [Leer Entrada]

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