Consejos de Salud

Después de una temporada sin hacer ejercicio, el riesgo de lesiones al retomarlo aumenta. [Leer Entrada]

Los conflictos familiares forman parte inevitable de la convivencia, pero, con la llegada de las vacaciones de verano, en ocasiones se incrementan debido a la cantidad de tiempo que pasamos todos juntos. Por ello te traemos algunas claves que pueden ayudar a evitar conflictos en el periodo estival. [Leer Entrada]

El diagnóstico del Cáncer de Mama es un reto emocional CÁNCER DE MAMA y CALIDAD DE VIDA [Leer Entrada]

Te damos consejos para antes de ponerte a correr. No dejes de participar en ninguna carrera por ser novato. [Leer Entrada]

El esquiador debe de tener en cuenta algunas pautas a la hora de practicar su actividad, puesto que convive con otros esquiadores y ciertas actitudes pueden provocar accidentes si no se tienen en cuenta. [Leer Entrada]

Puede parecer que con la vuelta a la rutina, trabajo, colegios, horarios….se acaba el poder disfrutar del mar y de la práctica de los deportes que en él se realizan…¡error! [Leer Entrada]

En nuestro país se calcula que hay 29.000 menores de 15 años con diabetes mellitus y cada año se diagnostican unos 1.100 casos nuevos. [Leer Entrada]

Los datos de la OMS demuestran que cada año mueren 38 millones de personas en el mundo por enfermedades no transmisibles. De ellos, 16 millones fallecen antes de los 70 años [Leer Entrada]

Ahora que llega la vuelta al cole, la mayoría de padres deciden cuáles son las actividades extraescolares que mejor se adaptan a las necesidades e inquietudes de sus niños. No todas valen, la edad es también uno de los criterios a tener en cuenta cuando no sabemos qué actividad va a ser la más beneficiosa para nuestros pequeños. [Leer Entrada]

Trabajar en exceso no sólo puede ser contraproducente para tu salud, sino además esconder una auténtica adicción. En este artículo te contamos cómo identificar este trastorno y te ayudamos a resolverlo. [Leer Entrada]

La natación en el bebé y el niño ha pasado de ser la acción de “saber nadar” a un concepto más amplio que lo sitúa en una etapa más del proceso de desarrollo y educación del niño sin dejar de lado la necesidad de dominar el medio acuático [Leer Entrada]

Un buen estado físico es fundamental para correr una maratón. Hazte un reconocimiento médico antes de hacer la primera. [Leer Entrada]

02
Sep
2013

La migraña o "jaqueca" es una afección crónica muy común que puede afectar a más de un 10% de la población adulta (es tres veces más común en mujeres que en hombres). [Leer Entrada]

La lesión del tendón o tendinitis es uno de los problemas más comunes en deportistas. No se circunscribe a una sola localización ya que tendones los tenemos a lo largo y ancho de nuestra anatomía y además, en función del deporte que se practique intervienen más unos que otros. [Leer Entrada]

TRX: entrenar en suspensión es otra forma de hacer trabajar a nuestros músculos con su propio peso. Un método divertido y eficaz. [Leer Entrada]