Ponte en forma con nuestra rutina de ejercicios. Te ofrecemos la semana 21 de nuestro plan de puesta a punto. [Leer Entrada]

El Dr. Josep Santacreu, Consejero Delegado de DKV, nos habla sobre la importancia de la prevención para nuestra salud [Leer Entrada]

Consejos de Salud del doctor Ferrán Tognetta, médico de DKV Seguros. [Leer Entrada]

¿Estás realmente convencido de participar en tu primer maratón? No va a ser fácil, pero cuando lo consigas sabrás que no hay nada imposible para ti. [Leer Entrada]

Tanto el gimnasio como el aire libre tienen sus cosas buenas y malas para hacer ejercicio. ¿Con cuál te quedas? [Leer Entrada]

En casa es importante tener unos hábitos de hidratación correctos [Leer Entrada]

Mi salud 12X12: 12 consejos para 12 meses. En agosto, hablamos de cómo mantenernos saludables [Leer Entrada]

Las agujetas son un efecto secundario del deporte cuando lo hacemos a una intensidad alta. Con algunos consejos podemos minimizar ese dolor en los días posteriores. [Leer Entrada]

El verano y en especial cuando vamos a la playa, podemos hacer algunas actividades que nos mantendrán en forma. Elige la tuya y diviértete. [Leer Entrada]