El ejercicio al aire libre es muy aconsejable ya que nos permite alejarnos del entorno diario, oficinas, casa... así como disfrutar de la naturaleza dependiendo de la disciplina que decidamos practicar. [Leer Entrada]

Como sabemos, son zurdas aquellas personas que por tendencia natural utilizan preferentemente el lado izquierdo de su cuerpo, ya sea la mano o el pie. Emplean la parte izquierda para aquellas actividades automáticas o que requieren precisión. Aproximadamente entre un 8 y un 13 % de la población mundial es zurda, siendo más frecuente en los niños que en las niñas. Ser zurdo refleja que la dominancia cerebral del individuo está asociada a su hemisferio cerebral derecho. [Leer Entrada]