Consejos de Salud

Aunque hoy en día hay mucha oferta de bebidas deportivas, el agua es la mejor opción para hidratarnos [Leer Entrada]

Los ejercicios de estiramientos deben estar presentes en nuestro día a día. [Leer Entrada]

El calentamiento en el esquí es fundamental ya que al estar expuestos a bajas temperaturas, nuestro cuerpo tiene que adaptarse. [Leer Entrada]

En la montaña nuestra piel recibe mayor radiación solar. En este post ofrecemos consejos para cuidar la piel un día de esquí o de senderismo por montaña [Leer Entrada]

Planificar las vacaciones con antelación puede resultar una gran ventaja porque permite disfrutar plenamente del lugar de destino y aprovechar al máximo el tiempo libre del que se dispone [Leer Entrada]

Se han empleado diferentes expresiones para definir la pérdida de la función ovárica, entre ellas, menopausia precoz o prematura, fallo ovárico precoz o prematuro y, el último, insuficiencia ovárica primaria (IOP), que se define como la pérdida de la función hormonal ovárica en una mujer menor de 40 años. Se trata de un cuadro muy variable, irreversible en la mayoría de las ocasiones y cuyo origen es el propio ovario. [Leer Entrada]

Según un estudio de Pew Research, las búsquedas sobre salud en internet representan la tercera actividad que más llevan a cabo los internautas. No es de sorprender entonces, que haya aparecido un sinfín de aplicaciones médicas que podemos consultar desde nuestros móviles. [Leer Entrada]

Los conflictos familiares forman parte inevitable de la convivencia, pero, con la llegada de las vacaciones de verano, en ocasiones se incrementan debido a la cantidad de tiempo que pasamos todos juntos. Por ello te traemos algunas claves que pueden ayudar a evitar conflictos en el periodo estival. [Leer Entrada]