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Salud para mujeres

La salud de la mujer sufre a lo largo de su vida constantes cambios: menstruación, embarazo, postparto y menopausia. [LEER MÁS]

Todos conocemos bien los beneficios de practicar actividad física, y en la mujer embarazada sana hace años que se ha demostrado que no está contraindicado, sino que incluso debe aconsejarse. ¿Cómo debe ser la dieta de una mujer embarazada deportista? [Leer Entrada]

La menopausia supone un cambio crucial en la vida de la mujer. Por lo general tiene lugar alrededor de los 50 años y se considera que ha empezado cuando la mujer no ha tenido la regla durante un año.  [Leer Entrada]

Se han empleado diferentes expresiones para definir la pérdida de la función ovárica, entre ellas, menopausia precoz o prematura, fallo ovárico precoz o prematuro y, el último, insuficiencia ovárica primaria (IOP), que se define como la pérdida de la función hormonal ovárica en una mujer menor de 40 años. Se trata de un cuadro muy variable, irreversible en la mayoría de las ocasiones y cuyo origen es el propio ovario. [Leer Entrada]

La menopausia viene cuando se va la regla acompañada de desarreglos hormonales. Aprende a tratarlos. [Leer Entrada]

Si estás pensando en ser madre, seguramente te harás muchas preguntas, sobre todo cuáles son los mejores días para quedarse embarazada. Respondemos a las dudas más frecuentes relacionadas con el periodo de ovulación de la mujer. [Leer Entrada]

El 30% de las mujeres sufre ciática en el embarazo, sobre todo a partir del segundo trimestre de gestación. [Leer Entrada]

El teletrabajo se presenta como una modalidad laboral que ayuda a conciliar la vida profesional y familiar, pero en la práctica, y con la situación de tener a los niños en casa, el teletrabajo y la maternidad se han visto incompatibles en muchos casos. [Leer Entrada]

Si bien durante el embarazo es necesario estar activas y hacer ejercicio, no todos son recomendables. Te explicamos ejercicios abdominales para embarazadas. [Leer Entrada]

Alimentación ligera, hidratación y protección del sol, claves para disfrutar del embarazo en verano. [Leer Entrada]

El orgasmo femenino es un proceso placentero donde se implican numerosos músculos e infinidad de terminaciones nerviosas. [Leer Entrada]

La menstruación puede generar molestias leves (y también intensas), a algunas mujeres según el momento del mismo en qué se encuentren. [Leer Entrada]

Lo cierto es que, desagraciadamente, el embarazo no previene los problemas de salud mental, de hecho, las mujeres que dejan de tomar su medicación cuando se quedan embarazadas padecen un alto riesgo de enfermarse otra vez. [Leer Entrada]

Estamos cada vez más acostumbrados a emplear menos bolsas de plásticos, cada vez se ven más vehículos híbridos o eléctricos, hasta utilizamos cada vez más los cepillos de dientes de madera. [Leer Entrada]

La anorgasmia se define como la ausencia o el retraso persistente o recurrente del orgasmo tras una fase de excitación normal, en el transcurso de una actividad sexual. Se trata, probablemente, del problema sexual más común entre las mujeres. [Leer Entrada]

Durante el parto, ciertas complicaciones pueden ser más estresantes para algunas mujeres. Los partos por cesárea de urgencia o instrumentalizados tienen más riesgo de padecer un Trastorno de Estrés Postraumatico postparto, si bien también puede desarrollarse después de un parto vaginal.
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