El alarmante aumento del número de casos en todo el mundo ha hecho a la diabetes merecedora del dudoso honor de ser considerada una de las 'enfermedades del siglo XXI'. [Leer Entrada]

Las contracturas y las sobrecargas musculares y, con menos frecuencia, las lesiones en la columna vertebral son las principales causas de los dolores de espalda. [Leer Entrada]

Es una opción muy habitual para pasar tiempo en familia y una manera excelente para que los niños aprendan a comer de todo en diferentes ambientes. [Leer Entrada]

Si no hay manera de calentar la casa, o en la oficina eres una víctima más de la famosa ‘guerra de la calefacción’, debes saber que gracias a lo que comes puedes combatir el frío. [Leer Entrada]

Utilizar protección solar es muy importante. Las radiaciones solares son muy fuertes ahora en verano y nuestra piel necesita un filtro añadido para protegerse. [Leer Entrada]

El virus del papiloma (VPH) supone la infección de transmisión sexual más frecuente a nivel mundial. Los adolescentes sexualmente activos tienen un riesgo aumentado de adquirirlo. [Leer Entrada]

En 2008 el congreso de EEUU encargó un informe para investigar el impacto de las condiciones ambientales en el cáncer de mama. [Leer Entrada]

Los problemas, el estrés constante, un descanso insuficiente, la falta de motivación y de entrenamiento intelectual, así como una alimentación inadecuada, son factores que pueden influir de manera negativa en nuestro humor, capacidad de memoria y concentración e incluso nos hacen más vulnerables a padecer trastornos del estado anímico, transitorios o permanentes, y a sufrir enfermedades degenerativas del sistema nervioso. [Leer Entrada]

Todo deportista conoce la importancia de la hidratación, pues a través del sudor se pierden gran cantidad de líquidos y minerales. Los zumos de fruta natural pueden ser una alternativa para una correcta hidratación antes, durante y después del ejercicio. [Leer Entrada]

Muchas veces preguntamos y preguntamos sobre algo y luego… “no hacemos nada”. Hoy es el Día Mundial contra el Cáncer y el cáncer es algo cercano: todos conocemos alguien próximo que está o estuvo enfermo de cáncer. Las posibilidades de saber sobre el cáncer son infinitas, pero saber y saber por saber no tiene límite. Ante un panorama así de extenso, lo mejor no es conocer mejor las novedades del tratamiento cáncer sino qué puede hacer cada persona para evitar padecerlo. [Leer Entrada]

Muchos jóvenes y adultos aún no comprenden los peligros de la exposición al sol y el bronceado, aun después de las campañas de educación sanitaria y de salud pública. [Leer Entrada]

El dolor de espalda afecta a gran parte de la población y suele ser provocado por la reiteración de malas posturas o debilitamiento de los músculos estabilizadores de la espalda. Nunca viene mal seguir unos consejos de prevención, que a la larga nos ayudarán a tener una buena salud de nuestra columna. [Leer Entrada]

13
Nov
2014

Para muchos deportistas estas dos palabras son sinónimo de “desesperación” ya que detrás de ellas hay dolor y, con toda probabilidad, un periodo involuntario de descanso. [Leer Entrada]

En la epidermis encontramos diferentes tipos de células: las escamosas, las basales y los melanocitos. [Leer Entrada]

Los paseos por la playa son una de las actividades favoritas durante el verano. Descubre los beneficios de caminar por la arena. [Leer Entrada]