Prevención

Muchos problemas de salud se pueden prevenir con cambios en nuestro estilo de vida saludable así como con programas preventivos de salud y vida. [LEER MÁS]

Que la radiación UV del sol daña la piel es una evidencia. Y aunque a priori el bronceado nos resulte atractivo, lo cierto es que acelera notoriamente el proceso de envejecimiento cutáneo. La mejor defensa es la utilización de protector solar, y si queremos ir más allá, no podemos olvidar hidratarnos y seguir una alimentación adecuada para mantener un buen estado nutricional que, por supuesto, se verá reflejado en la piel. [Leer Entrada]

Visitar al pediatra es una constante durante los primeros años. ¿Hasta cuándo debemos ir? ¿a qué médico debemos ir después? [Leer Entrada]

Las aplicaciones móviles están cada vez más en nuestro día a día, tanto es así que hasta los médicos más modernos y digitalizados ya las “recetan”. [Leer Entrada]

En tu cesta de la compra de agosto no pueden faltar platerina, cebollino, kamut o cigala, alimentos que integrar en tu dieta para hacerla sana y variada. [Leer Entrada]

La osteoporosis es una enfermedad que afecta sobre todo a las mujeres en la que los huesos se vuelven más porosos, delgados y frágiles. [Leer Entrada]

Estos son los alimentos que están ahora de temporada. Aprovéchala y benefíciate de sus propiedades y también de su precio. [Leer Entrada]

Fumar es un hábito ampliamente extendido en nuestra sociedad. Debemos conocer motivos convincentes para poder dejar de fumar. [Leer Entrada]

Etiquetas: Tabaco

Carta de un riñon al cerebro. Los riñones cumplen funciones muy importantes: eliminan el exceso de aguas y toxinas permitiendo la eliminación de estos a través de la orina, además regulan la presión sanguínea, regulan la cantidad de calcio en la sangre, etc. [Leer Entrada]

Según una encuesta del National Center for Complementary and Alternative Medicine, de EEUU, casi los dos tercios de las personas de 50 o más años de edad emplean algún tipo de sistema, práctica o producto “natural”, para el tratamiento de su enfer [Leer Entrada]

Los problemas, el estrés constante, un descanso insuficiente, la falta de motivación y de entrenamiento intelectual, así como una alimentación inadecuada, son factores que pueden influir de manera negativa en nuestro humor, capacidad de memoria y concentración e incluso nos hacen más vulnerables a padecer trastornos del estado anímico, transitorios o permanentes, y a sufrir enfermedades degenerativas del sistema nervioso. [Leer Entrada]

Aquí te presentamos algunos alimentos poco utilizados pero con interesantes propiedades, que puedes incluir en tus menús este mes de mayo. [Leer Entrada]

La Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) es la enfermedad crónica más frecuente del sistema respiratorio. Causa dificultad para respirar de un modo continuado; es una afección crónica, que tiene un curso fluctuante, de manera que presenta episodios de estabilización y períodos de mayor dificultad. [Leer Entrada]

Talleres “Mujer y Salud” en Zaragoza: Lunes 24 y jueves 27 de noviembre [Leer Entrada]

El tiempo pasa y todo a nuestro alrededor evoluciona o sufre algún cambio. Para las personas que sufren diabetes, los avances en el campo de la insulina y en su instrumentación han sido una gran noticia. Y su calidad de vida se ha visto mejorada notablemente. [Leer Entrada]