Prevención

Muchos problemas de salud se pueden prevenir con cambios en nuestro estilo de vida saludable así como con programas preventivos de salud y vida. [LEER MÁS]

Seguir una serie de pautas cuando vamos en coche es fundamental para evitar accidentes. Estos 10 consejos nos ayudarán a tener una conducción segura [Leer Entrada]

02
May
2012

El dolor de espalda afecta al 80% de la población en algún momento de su vida. De hecho, es una de las causas más frecuentes de absentismo laboral. Por ambas razones, tiene sentido prestar atención a esta zona que tantas veces se menciona pero a la que no siempre se le brinda el cuidado y las atenciones adecuadas. [Leer Entrada]

Quien más quien menos a lo largo de su vida ha dicho eso de “estoy contracturado”. Las contracturas pueden afectar a distintas zonas del organismo pero siempre tienen un elemento en común: la musculatura. [Leer Entrada]

Durante estos días es difícil controlar la tentación de dejarse llevar por las comidas copiosas, los dulces navideños y las bebidas alcohólicas, pero podemos tener en cuenta algunos factores para compensar los excesos en Navidad. [Leer Entrada]

Muchas veces preguntamos y preguntamos sobre algo y luego… “no hacemos nada”. Hoy es el Día Mundial contra el Cáncer y el cáncer es algo cercano: todos conocemos alguien próximo que está o estuvo enfermo de cáncer. Las posibilidades de saber sobre el cáncer son infinitas, pero saber y saber por saber no tiene límite. Ante un panorama así de extenso, lo mejor no es conocer mejor las novedades del tratamiento cáncer sino qué puede hacer cada persona para evitar padecerlo. [Leer Entrada]

Páncreas Artificial y Telemedicina En la última década, hemos podido leer varios artículos relacionados con investigaciones en nuevas tecnologías, orientadas a la mejora de la calidad de vida de las personas con diabetes. [Leer Entrada]

Después de los excesos vacacionales, no está de más cambiar algunos hábitos para mejorar nuestra salud. Mejorar la alimentación y hacer más ejercicio va a ser crucial. [Leer Entrada]

El virus del papiloma (VPH) supone la infección de transmisión sexual más frecuente a nivel mundial. Los adolescentes sexualmente activos tienen un riesgo aumentado de adquirirlo. [Leer Entrada]

02
Sep
2013

La migraña o "jaqueca" es una afección crónica muy común que puede afectar a más de un 10% de la población adulta (es tres veces más común en mujeres que en hombres). [Leer Entrada]

13
Nov
2014

Para muchos deportistas estas dos palabras son sinónimo de “desesperación” ya que detrás de ellas hay dolor y, con toda probabilidad, un periodo involuntario de descanso. [Leer Entrada]

La pérdida de talento se multiplica por cuatro cuando las compañías no se preocupan por la salud de sus empleados [Leer Entrada]

Las contracturas y las sobrecargas musculares y, con menos frecuencia, las lesiones en la columna vertebral son las principales causas de los dolores de espalda. [Leer Entrada]

La tradicional cita deportiva a favor de la lucha contra el cáncer de mama ha cosechado éxitos en todas sus ediciones hasta la fecha, celebradas en Valencia, Madrid, Vitoria y Gijón. [Leer Entrada]

Todo deportista conoce la importancia de la hidratación, pues a través del sudor se pierden gran cantidad de líquidos y minerales. Los zumos de fruta natural pueden ser una alternativa para una correcta hidratación antes, durante y después del ejercicio. [Leer Entrada]