Consejos para mantener una buena higiene personal

La higiene personal incluye el aseo, limpieza y cuidado de nuestro cuerpo. Mantener una higiene adecuada es muy importante porque influye en nuestro estado de salud pero también nuestras relaciones con las demás personas.

  • Ducharse diariamente con agua y jabón, , prestando especial atención a ciertas zonas: axilas, ingles, alrededor del ano y zona genital, pies y manos.