Consejos para disfrutar del sol de forma segura

El clima cálido y las costas son dos de los tesoros de los que podemos difrutar en España. En este artículo te sugerimos algunos consejos preventivos para disfrutar del verano sin poner en riesgo tu salud.

Elegir muy bien el momento en que nos exponemos al sol. Evitar exponerse al sol en las horas centrales del día, entre las 12 y las 16 horas. Es recomendable no exponerse directamente al sol, protegiéndonos con sombrillas y sombreros de ala ancha.