Nunca es tarde para mejorar tu salud: descarga Quiero Cuidarme

Con Quiero Cuidarme podrás monitorizar tu actividad física, tu peso, tu tensión sanguínea o tus horas de sueño. La app acumula ya más de 181.000 descargas.

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Cualquier día es bueno para comenzar a mejorar tu salud. Con Quiero Cuidarme, te lo ponemos muy fácil para conseguirlo.

Quiero Cuidarme te permite conocer la calidad de tu sueño, calcula si tu alimentación es saludable o tu nivel de bienestar emocional. También, te indica tu masa corporal, tu grado de colesterol y tu presión arterial.

Gracias a ella podrás mejorar tu Índice de Vida Saludable. ¿A qué esperas a descargarla?

Con poco más de ocho meses de vida, esta app supera ya las 160.000 descargas. Y es que, además de ayudarte a cuidarte, ¡es muy sencilla y es gratuita!

Solo tienes que descargarla y registrarte en ella. A continuación, crea tu biografía personal de salud y calcula tu Índice de Vida Saludable.

Una vez hecho esto, podrás monitorizar tu actividad física, tu peso, tu tensión sanguínea o tus horas de sueño. Puedes sincronizar Quiero Cuidarme con Google Fit, Apple Health, Garmin y Fitbit.

Descarga Quiero Cuidarme y ayúdanos a mejorar el Índice de Vida Saludable de los españoles, que ya supera los 670 puntos.

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