Preguntas frecuentes
Quiero cuidarme es un blog de salud gestionado por DKV Seguros, la compañía líder europea de seguros de salud, con el que podrás conocer tu estado de salud y aprender a mejorar tus hábitos para llevar un estilo de vida saludable gracias a los consejos de salud que el equipo médico de DKV pone a tu disposición. Los contenidos de este blog están escrito y validados por un equipo médico y expertos en salud que te ofrecen consejos para que vivas de manera más saludable, con artículos de alimentación, salud de la mujer, de los niños, masculina, de las personas mayores, deporte, vida sana, salud laboral, ocio y bienestar emocional.
Si eres una persona que quiere cuidar su cuerpo, su mente y que le gusta pasar tiempo en familia, este es tu blog de salud.
Los datos y recomendaciones médicas de los artículos en este sitio web pueden haber variado desde su publicación por el avance científico, por lo que en algunos casos es posible que ya no sean precisos.
La información proporcionada en Quiero cuidarme sirve para apoyar, no reemplazar, la relación que existe entre los usuarios y su médico, por lo que cualquier duda o pregunta relacionada con la salud, debes dirigirte a un médico u otro profesional de la salud.
Con el objetivo de resolver dudas de salud, recuerda que también puedes publicar comentarios al final de cada artículo para que nuestro equipo médico responda.
Quiero cuidarme Más de DKV es una plataforma de salud digital que permite tener consultas por telemedicina y llevar el control de tu salud, con el Índice de vida saludable, indicadores y carpeta de salud, entre otras funcionalidades. Puedes descargarte la app en tu móvil o acceder desde el portal web.
Si durante algún trámite o gestión te surge alguna duda, puedes solicitar ayuda:
- Llama al teléfono de soporte 930 098 961.
- Accede al link soporte@dkvservicios.com y deja tu incidencia.
Chat médico
Chat gratuito con médicos voluntarios, con el objetivo de descongestionar el sistema de salud durante la crisis sanitaria actual. Para más información visita medicosfrentealcovid.orgMi diario
El resumen de tu actividad reciente y la información más relevante de tus gestiones de salud.Índice de vida saludable
Es el valor de tu nivel de vida saludable del 0 al 1000, que se obtiene a través de la media de nueve parámetros que hayas introducido previamente y de la actividad que realices.Indicadores de salud
Son parámetros para analizar tu salud y tus hábitos como por ejemplo el nivel actividad física, el peso, la tensión sanguínea, etc., que te ayudan a informarte sobre la importancia de cuidarte, a registrar tus valores personales y a realizar el seguimiento de tu evolución para poder compararla con los valores óptimos recomendados.
- Indicador de calidad de sueño. Controla la calidad de tu sueño y cómo afecta a tu nivel de salud.
- Indicador de actividad física. Combate el sedentarismo. Te proponemos retos diarios para mejorar tu Índice de vida saludable.
- Indicador de alimentación saludable. Calcula si tu alimentación es saludable y podrás mejorarla más fácilmente.
- Indicador de bienestar emocional. Hygge, mindfulness, yoga, son actividades que ayudan a mantener una mente sana para tener mayor calidad de vida. Calcula cuánto mejora tu Índice de vida saludable.
- Indicador de masa corporal (IMC). El sobrepeso es según la OMS un problema mundial, conoce si tienes un problema de sobrepeso y cómo afrontarlo para adelgazar.
- Indicador de colesterol. ¿Tu nivel de colesterol está alto? Te ponemos un plan de acción para que lo bajes y reduzcas tu riesgo de tener problemas de corazón.
- Indicador de glucosa: Controla tu nivel de glucosa. Con Quiero cuidarme sabrás responderte a ¿mi nivel de glucosa es normal?
- Indicador de presión arterial. ¿Quieres controlar la tensión? Registra tus datos, con Quiero cuidarme te ayudaremos a mejorar tu nivel de tensión. Recuerda usar un tensiómetro habitualmente.
- Indicador de consumo de tabaco. ¿Cómo dejar de fumar? Te retamos a dejar el tabaco, nosotros calculamos cuánto mejora tu salud.
Necesitas descargarte la app “Quiero cuidarme Más” desde la App store o Google Play y entra en la nueva era de la salud digital.
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La plataforma está gestionada por DKV Servicios. DKV Servicios es una compañía legalmente constituida por la legislación española. Tiene como principal actividad la prestación de servicios complementarios a los productos aseguradores, así como la prestación de asistencia médica y sanitaria, incluyendo servicios de salud digital y e-salud, como parte de la Historia Digital Integrada de salud para clientes de DKV Seguros.
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