Trabajar en exceso no sólo puede ser contraproducente para tu salud, sino además esconder una auténtica adicción. En este artículo te contamos cómo identificar este trastorno y te ayudamos a resolverlo. [Leer Entrada]

Si bien el verano puede ser la temporada perfecta para hacer planes al aire libre, el otoño tiene un encanto especial para hacer numerosos planes familiares. [Leer Entrada]

La montaña ofrece una gran cantidad de deportes y actividades que podemos realizar en familia o con amigos durante nuestras vacaciones. [Leer Entrada]

El carnaval es una tradición que se celebra a lo largo del mundo. Sus orígenes están ligados a la religión y comienzan con la cuaresma cristiana. [Leer Entrada]

¿Qué ocurre cuando la ofensa no nos la ha hecho nadie, sino que somos nosotros los que nos tenemos perdonar? [Leer Entrada]

Estamos ya en Navidades, unos de los periodos del año que más emociones nos despierta. Es cierto que es una de las épocas más bonitas y entrañables del año, días de reencuentros con nuestros familiares y amigos, casas y calles decoradas, música, y comidas especiales y regalos que esperamos con ilusión. Sin embargo, son muchas las personas para las que esta época del año es un momento de estrés, de recuerdos y de mezcla de sentimientos que no les hace ver las Navidades como un momento del que disfrutar. A eso debemos sumarle la carga de trabajo extra que muchas veces supone el periodo navideño y que les hace vivir estas fechas con cierto agobio, ansiedad y desasosiego: compaginar trabajo con compras, cocinar para cantidades de gente para las que uno no suele estar acostumbrado, establecimientos y calles repletos de personas, pensar en regalos, postales y detalles navideños, … entre otras cosas. [Leer Entrada]