Una escapada en familia, ¿qué debemos tener en cuenta?

Las escapadas en familia son breves periodos de tiempo vacacional que los miembros de una familia pasan en un lugar diferente de su contexto habitual. Puede tratarse de un pequeño viaje o de una estancia pero en todo caso estas escapadas ofrecen la oportunidad de descansar, romper con las rutinas, desconectar y disfrutar.

Miniatura

Junto al deseo y la ilusión por una escapada en familia, puede existir cierto temor y percibirse como un verdadero desafío por el hecho de tener que adecuarse a las necesidades y deseos de todos los miembros de la familia. Pasar juntos un mayor tiempo y compartir más espacios de convivencia pueden provocar desajustes en el ambiente familiar, ya sea por no tener tan definidos los roles, las actividades o los hábitos y horarios como en el resto de los días del año.

Algunas ideas a tener en cuenta a la hora de planificar escapadas en familia son:

  • Escuchar la opinión de los miembros de la familia y valorar diferentes opciones y modalidades de escapadas con el fin de que ésta sea apta para todos y refleje en algún aspecto los intereses, ilusiones y deseos de todos.
  • Ser conscientes de que el cese de responsabilidades laborales y de la rutina, así como la falta del contexto habitual no exime de otras obligaciones y deberes como los relativos a la educación y el cuidado de los hijos.
  • Es importante no idealizar estos periodos ni crearse altas expectativas sobre cómo van a desarrollarse. La aceptación, la flexibilidad y el sentido del humor pueden ser buenos aliados para afrontar estas etapas.
  • Para planificar una escapada en familia es necesario trascender y salir de las necesidades y deseos estrictamente personales, teniendo en cuenta los del grupo. Para ello, será importante poner en práctica habilidades negociadoras y capacidad para realizar concesiones mutuas.
  • El objetivo principal y compartido por todos los miembros de la familia en estos periodos debería ser el de disfrutar y pasarlo bien. Además, es fundamental aprovechar el tiempo para cultivar la relación de pareja y mejorar las relaciones con los hijos y entre los hermanos.
  • También puede ser un momento óptimo para fomentar nuevos aprendizajes y determinados hábitos.
  • Es fundamental centrarse en disfrutar el momento presente, valorando lo positivo de este periodo, y evitar a la vez las comparaciones con anteriores escapadas, con las que realizan otras familias o con aquellas que se realizaban en otros momentos vitales como en la etapa de noviazgo o  con amigos.

En definitiva, y una vez tenidas en cuenta y aceptadas las posibles dificultades, una escapada en familia puede ser el marco idóneo para que ésta esté más relajada y encuentre momentos para el diálogo y la comunicación entre todos, con el objetivo de mejorar la relación y conocerse más y mejor.

 

Elena Mató – Especialista en Psicología Clínica – Psicóloga consultora de Advance Medical