Las horas que dedicamos al descanso son muy necesarias para nuestra salud. Es necesario que el sueño sea de calidad. Descubre cómo. [Leer Entrada]

Etiquetas: Sueño

La mejor arma para evitar problemas de salud es la prevención y nada mejor para conseguirlo que tener establecidas una serie de revisiones anuales en las que nunca debe faltar, en el caso de la mujeres, una visita al ginecólogo. [Leer Entrada]

A pesar de que los granos en la cara son más comunes durante la adolescencia, también pueden aparecer en la edad adulta. Te contamos los diferentes tipos de granos, por qué aparecen y cómo tratarlos. [Leer Entrada]

Ante el revuelo en los medios sobre el exceso de verduras en un comedor escolar, nos hemos hecho la siguiente pregunta: ¿es ese el verdadero problema? Lucía mi pediatra nos lo explica en este artículo. [Leer Entrada]

Gracias al servicio de conservación de las células madre del cordón umbilical es posible invertir en salud de cara a futuras enfermedades. [Leer Entrada]

Durante la infancia, los peques de la casa comienzan a familiarizarse con los alimentos. Entre ellos encontramos algunos que debemos evitar incluir en su dieta. [Leer Entrada]

Estoy convencido que a lo largo de tu vida has escuchado o incluso has comentado o has recomendado la natación haciendo referencia a la siguiente expresión; ¡la natación es el deporte más completo, si te quieres poner en forma vete a la piscina! [Leer Entrada]

Estos días todo el mundo habla de Nutriscore, una suerte de semáforo nutricional que se implantará obligatoriamente a partir del año que viene en los envases de los alimentos. [Leer Entrada]

I Estudio de salud y bienestar en la infancia

El Instituto DKV de la Vida Saludable ha elaborado el I Estudio de Salud y Bienestar en la Infancia, con la colaboración del Observatorio FAROS del Hospital Sant Joan de Déu Barcelona. De los más de 2.000 padres y madres encuestados, se relatan las principales conclusiones extraídas del estudio, que se refiere a los hábitos de alimentación, actividad física, comportamiento y relaciones familiares de niños y niñas de edades comprendidas entre 1 y 10 años.

Tanto los hombres como las mujeres, con el paso del tiempo deben considerar acudir al médico para solicitar un chequeo médico anual para asegurarnos de que nuestro organismo esta en perfectas condiciones. En este caso, nos centramos en los chequeos médicos más recomendados para los hombres. [Leer Entrada]