Dietista nutricionista

Isabel López

Nutricionista experta en prevención de la obesidad. [Leer más]

Cómo organizar los alimentos es esencial para optimizar el consumo.Una mala conservación implica pérdidas económicas, además de ser un riesgo para la salud. [Leer Entrada]

La tos es un síntoma que puede tener diferentes causas, siendo muy frecuente en los meses de frío debido sobre todo a los procesos gripales. [Leer Entrada]

Está claro que el verano cambia nuestra alimentación, no sólo porque las altas temperaturas nos piden más líquidos, sino porque también cambia nuestra rutina y, motivados por el buen tiempo, salimos más fuera de casa. Entre los helados, las bebidas refrescantes, las paellas, las tapas, las frituras… nuestra dieta destaca por un elevado contenido en grasas, azúcares simples y, en definitiva, calorías de más. [Leer Entrada]

Etiquetas: Alimentación

El frugivorismo es una derivación estricta del vegetarianismo que basa la dieta en el consumo de frutas. [Leer Entrada]

Las personas mayores necesitan unas necesidades especiales de nutrición. Descubre los alimentos más beneficiosos. [Leer Entrada]

El licopeno es un pigmento natural que aporta color rojizo a los alimentos. Se encuentra en el tomate, la sandía, zanahoria o calabaza y es un antioxidante muy potente [Leer Entrada]

El desayuno nos da energía para afrontar la mañana, pero por falta de tiempo y de ganas solemos dejarlo algo de lado. Un desayuno diferente es posible con poco esfuerzo y te tomarás las mañanas de otra forma [Leer Entrada]

Etiquetas: Alimentación

Las algas son plantas acuáticas muy diversas, con gran capacidad de adaptación al medio, de manera que pueden crecer tanto en agua salada como en dulce. [Leer Entrada]

Una alimentación deficitaria puede llevar a carencias de nutrientes relevantes para el cerebro, lo que se traduce en irritabilidad, falta de memoria y de concentración. [Leer Entrada]

Resulta muy difícil cumplir el reto de no subir ni un kilo durante las Navidades. Las calorías que ingerimos durante estos días siempre suelen ser muy superiores a las del resto del año. [Leer Entrada]

Formación

  • Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos.
  • Diplomada en Nutrición Humana y Dietética.
  • Postgrado en Nutrición y Obesidad.

Experiencia

Actualmente forma parte del equipo de nutrición de Advance-Medical (Teladoc Health).

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