Dietista nutricionista

Isabel López

Nutricionista experta en prevención de la obesidad. [Leer más]

La opción de alimentación vegetariana tiene cada vez más adeptos. Ya sea por salud, ética u otras razones, muchas personas se plantean esta opción. [Leer Entrada]

Nuestro ritmo de vida actual poco margen nos deja para dedicar a la cocina. Aquí es donde gana terreno la comida a domicilio. [Leer Entrada]

Se acercan los meses de calor y empezamos a mirar más atentamente nuestro cuerpo y los cambios que puede haber sufrido durante el año. Y es que, quizás, los caprichos del invierno han sido demasiados y nos están pasando factura. [Leer Entrada]

Etiquetas: Alimentación

Cada vez son más las personas que abren su cocina a nuevos alimentos, sabores y especialidades culinarias, motivados por la curiosidad y las ganas de ampliar las opciones de saborear platos diferentes, ricos y sobre todo saludables. [Leer Entrada]

Entre que hemos hecho manga ancha en la cesta de la compra y nos hemos dejado llevar por los caprichos, pasadas las fiestas nos encontramos con la despensa y la nevera llena de alimentos que no nos ha dado tiempo a consumir, y que bien vale la pena aprovechar. Por tanto, es momento de agudizar el ingenio e idear recetas que nos ayuden a reutilizar todo aquello que nos ha sobrado para transformarlo en platos apetitosos y saludables. Como después de fiestas toca volver a la normalidad, hemos de pensar en los platos adaptados a nuestro equilibrio calórico diario, con poco contenido graso. [Leer Entrada]

Uno de los grandes gastos mensuales del hogar es la cesta de la compra. Para algunas personas, comer sano implica un mayor gasto. [Leer Entrada]

En la época de frío, los resfriados desafían nuestro sistema inmunitario. Es momento de asegurar, a través de la dieta, de asegurar nuestras defensas. [Leer Entrada]

Cualquier excusa es buena para tomar chocolate, y qué mejor época del año que el otoño para poder disfrutar de este tan apreciado alimento. [Leer Entrada]

La excesiva exposición a los rayos del sol sumada a una dieta desequilibrada favorece la aparición de alteraciones de la piel, tales como manchas o sequedad. [Leer Entrada]

Se acerca el verano y es momento de planificar las vacaciones. Y cuando son viajes de largo recorrido y en coche, es conveniente tener en cuenta algunos consejos para poder disfrutar del trayecto sin riesgos. [Leer Entrada]

Formación

  • Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos.
  • Diplomada en Nutrición Humana y Dietética.
  • Postgrado en Nutrición y Obesidad.

Experiencia

Actualmente forma parte del equipo de nutrición de Advance-Medical (Teladoc Health).

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